大毛闻声，学着刚才余思书的样子，小心翼翼地抠了一指甲盖的食盐，放进了舌头上面，尝了一口。

大毛：“真不好吃，不好吃......”

余思书神秘的笑一笑，倒是没跟这两个小家伙再解释什么。

第63章 用筷子，吃一顿丰盛的晚餐

此时天色橙黄，夕阳西下。

部落的女人，已经开始准备晚饭了。

余思书就去拿了自己下午采摘的蔬菜，去和部落的女人一同做晚餐。

部落的女人见余思书动手，只在一旁给她打下手。

她们知道余思书的花样多，此时又准备了这么多奇奇怪怪的果子来。

看她这开心的样子，就知道一定是捣鼓其他好吃的了。

她们认真的观察着余思书忙活不停的手，学习着。

余思书一边做菜，也一边给她们讲解着。

而且还告诉了她们油脂和盐的重要性。

就算是不用其他的佐料，这个油和盐也是必须要放的。

这样，做出来的食物才更加的有味道。

食盐的咸味是钠离子产生的，可以维持人体的渗透压平衡，从而影响人体内水的流向。

适当的食盐还可以维持神经和肌肉的正常兴奋性的作用。

老话说，不吃盐没劲，就是这个意思。

但食盐也不能食用过多，会造成身体浮肿和其他不良的反应。

现在余思书将食盐炼制出来了，使用到日常食用的食物中。

不但可以改善大家对于食物味道的认知，部落的男人能够摄入充分的盐，也是可以更加的有力气。

不过，余思书觉得，翼想必是不用食用食盐来增加力气了.....