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亲爱的简：

我不喜欢花钱，不喜欢看到账户里的数字减少，购买生活必需品已经让我一肚子火了，更别提在一些看上去奢侈的物品上花钱了。

这么说吧，我的财务好像有一条警戒线：如果我偶尔买些自己喜欢的小东西，ok；如果我着迷的事物大额一点，那就必须瞒着家人了。

不然的话，他们就会笑话我大手大脚，说我没有独立生活、管理财务的能力，没有钱还乱花钱是活该以后穷困潦倒……这让我很受伤。

我偶尔遇到困难的时候，宁愿使用信用卡，甚至饿肚子，也不愿跟家人开口。

就这样。积极算计、节省呗。

我常听到老师说要接纳现实，才能向前迈进。b，我并没有看到自己从普通平凡工作中骤然暴富的可能性，我也不允许自己做此假设。

如果我接纳，就意味着，我要接受自己一辈子这样战战兢兢、小气吧啦地应对金钱吗？一辈子？

心情不好的，杰西

——reply——

亲爱的杰西：

从你来信的中我得知了两个信息：1你确有一定的财务受限模式；2你通过看书学习，或者什么方式，想要获得心灵的成长，变得更幸福，否则，你就不会使用“接纳”这样词语。

现在，甭管老师教你要接纳还是要迈进了，简单而诚实地思考一个问题：每当你自己要花钱的时候、你受到家人批评的时候，你的感觉怎么样呢？

很糟糕，是吗？否则你就不会来信。

看完这句话，你可以闭上眼睛，步入自己糟糕感受的正中央，动用你全部的感官，去感受它吗？

核心是完完整整地感受。有的人喜欢把手放在有那种感觉的问题部位，让自己提起注意力。如果你愿意，你也可以这样做。

现在，每次，

当你的感觉消融在无垠的平静里，你想做什么呢？