勇利的跳跃其实一直是弱项,他很多时候能跳得又高又远,但是也许是点冰或是压刃时姿势有问题,起跳后总是不稳定,有时是轴会歪,有时是落地不稳,有时干脆圈数转不够或者转多了,当然,摔倒那是每个选手都会出现的,就不提了。

在花滑中跳跃按照选手起跳和落冰的方式一共分为六种,不同跳跃的难度不同得分不同,当然随着在空中旋转周数增多分数也就随着增加。

勇利在维克托和尤里的帮助下,在这个赛季已经掌握了后内点冰四周跳这种高难动作,虽然不太稳定,但是勇利是可以在赛场上跳出了的,就像是之前的表演滑上一样。

但是与后内点冰四周跳相比要更简单的后内结环四周跳和后外结环四周跳,勇利却一直没能掌握,这就是基础薄弱带来的恶果了。

又是一个失败的跳跃,勇利重重摔在冰面上,震起细细的冰屑。

“……”勇利爬起来继续滑行,揉揉摔得疼痛的屁股,默默总结刚才的起跳的问题。

“延迟转体了。”护栏外一个清冷的男声突然出现,打断了勇利的思考。

勇利向声音的方向看过去,黑发黑眼的亚洲男人站在护栏外,看起来很年轻大概也就和勇利一般年龄,一身休闲西装打扮齐整,正面色平静地看着勇利,仿佛刚才给出评价的不是他。

“路教练。”勇利向男人点头示意,来人是他们的跳跃教练,路微清,华裔美国人。作为专业的花滑训练基地,这里的教练都是有专业细分的,包括滑行教练、跳跃教练、体能教练等等,甚至配备了随队的心理医生……就是对勇利没什么用就是了。

“延迟转体其实是你的优势,会让裁判对你有记忆点,但是习惯性的延迟转体会让你在进行不熟悉的跳跃时大概率失败。”路微清微微颔首算是回应了勇利的打招呼,继续分析道。

一般花滑运动员都是在起跳开始时就进行转体,这样才能在落冰前转完足够的圈数。延迟转体就是有意识地推迟收紧身体进行旋转,这一般代表了运动员对某跳跃有极高的掌握程度。

但现在勇利显然不属于这种情况。

勇利显然也意识到了这个问题,皱着眉很困扰地说:“我也感觉到了……但是起跳后总是控制不住,路教练,这有办法改进吗?”

路微清小幅度地点头,双手随意地搭在护栏上,声音稳定而清冷地说:“当然是可以改变的,你现在的问题在于起跳后浮腿控制力不足,收紧身体的效率较低,再加上你在三周跳时恐怕已经养成了延迟转体的习惯,所以才会出现这种情况,只要时间充足这是很好解决的。并且你能延迟转体说明你的跳跃高度和远度都超过一般水平,改进之后这将成为你的优势。”

“嗯,那就麻烦路教练了,”勇利认真地点头表示感谢,但又忍不住皱起眉头,“但是时间来得及吗?四大洲赛马上就要开始了。”

现在是一月二十日,距离二月十五日的四大洲赛开始不到一个月。

路微清说:“来得及,其实在你第一天来底特律我就发现你的问题了,但那时候你状态还不稳定,延迟转体不是最继续解决的问题,所以我放到现在来解决……本来应该是放假后找你的,没想到日本人也不放假,还以为只有中国人这么卷呢?”

路微清说到最后终于露出一点笑容,用了个网络热词来表示他对勇利这种假期训练的“认同”。

勇利不好意思地摸摸头,不知道该怎么接话。他和路微清其实不熟,路微清是在上赛季他离开底特律之后才入职的,所以平时他和路微清只有在训练计划上有话说,其他时间都是打个招呼就过去了。

路微清也迅速收敛笑容,开始针对勇利的情况制定训练计划。

时间在专注的训练中迅速流逝,勇利在跳箱上做完最后一组转体练习之后,路微清看看手表,他说:“好了,上午就到这里吧,中午好好休息一下,下午的训练准时开始。”

“好的。”勇利擦擦汗,冲路微清点点头。

路微清转身离开。他似乎很冷漠,从不和勇利交流任何训练之外的话题,但是对勇利的关注似乎又很高,比如像今天他会牺牲自己的假期时间帮勇利训练。

勇利把握不准这些人心上的东西,他只是觉得路教练是一个很专业的教练,对他也挺好,很上心。

回到更衣室,勇利从柜子里取出手机,刚一解锁满屏的消息就跳了出来。勇利像是想起了什么,连忙看一眼时间,十二点了。

啊!他错过了维克托在欧锦赛的短节目了!

勇利心中哀嚎,打开sns一看果然全是关于欧锦赛维克托短节目的消息,有媒体发的通告,也有选手群里的讨论,最多的,当然还是某个老男人给他发的夺命连环call: