“阿姨。”土狗跑了进来。

夏羽珊笑道：“土狗来啦，去叫敬月起床，我做鸡丝面。”

“好。”作为小吃货的土狗，闻着香味，也是咽了咽口水。

他连忙跑去叫敬月。

夏羽珊将煮好的面条捞了起来，放了调料，然后将放好调料的鸡丝也放了上去。

“妈妈。”

陆敬月跑了来，土狗跟在后面。

“正好，来吃面条了。”

“哇，妈妈，你今天做的什么面条，闻着好香啊。”

陆敬月也是妥妥的小吃货一枚，闻着香味，就差流口水了。

“鸡丝面，帮忙拿筷子。”夏羽珊端着鸡丝面走了出去。

陆敬月去拿了筷子，就和土狗跑去了堂屋。

夏羽珊将面条放到了桌上，两小家伙便忍不住，大口吃了起来。

小孩子不能吃辣，夏羽珊便给他们做的清淡的。

她给自己做了一碗辣的，放了些油泼辣子。

当然也没有放太多，油泼辣子毕竟都是油。

虽然她现在体重已经减了下来，这么久了也没有反弹。

可饮食方面，也还是要注意。

虽然不用像减肥时那么克制，可也不能暴饮暴食。

任何减肥法减下来的体重，你不注意饮食，暴饮暴食，那都会反弹。

你身上的肉，是你吃上去的。

减下来，也是靠饮食规划减下来的。

哪有说减下来后，胡吃海喝不胖的。

总有人会为减肥找借口，说减下来了也会反弹，还不如不减。

还有人说自己是易胖体质，不吃东西，只喝水都胖。

连减都没有减，就想着反弹。

说自己喝水都胖的，她只能笑笑。

她以前身边也不是没有过，她因压力大胖了以后，开始减肥。

身旁就有人说，减不下来的，肥这么容易减，都去减了。

她减下来以后，又有人说，你这是怎么瘦的？天天不吃饭吗？

我是减不了，易胖体质，喝水都胖。

可她从不会看，自己喝的是啥，吃的是啥。