岐伯说：“这隐白穴啊，可是个止血神器！要是你鼻子出血、牙龈出血啥的，赶紧按一按，立马见效！不过呢，它对于心痛、腹胀也有一定的缓解作用，因为它能疏通脾经的气血嘛！”

黄帝一听，说：“哦~原来如此！那大都穴呢？”

岐伯说：“大都穴啊，就在隐白穴往上一点儿，脚大拇指和食指之间的那个凹陷处。它可是个健脾和胃的好穴位！你要是消化不良、腹胀啥的，按一按大都穴，立马感觉肚子舒服多了！”

黄帝按了按大都穴，说：“嗯，还真是呢！感觉肚子里的气儿都通顺了！”

岐伯笑了笑，说：“还有啊，这太白穴也是足太阴脾经上的一个重要穴位。它就在脚的内侧，第一跖骨小头后下方的凹陷处。你要是心痛、胃胀啥的，赶紧按一按太白穴，效果杠杠的！”

黄帝按了按太白穴，说：“哎哟，还真是呢！感觉心里都亮堂多了！”

岐伯说：“还有啊，公孙穴也是个不得不提的穴位。它就在太白穴往脚腕方向走三寸的地方，也就是脚内侧骨头凸起来的那个地方下面。这公孙穴啊，可是个八脉交会穴，通冲脉！它不仅能治胃痛、呕吐啥的，还能治痛经、月经不调呢！对于心痛、腹胀也有一定的缓解作用。”

黄帝一听，眼睛都直了，说：“哇塞，这公孙穴这么牛啊！我得赶紧记下来！”

岐伯笑了笑，说：“别急别急，还有呢！这商丘穴也在脚内侧，就在内踝前下方凹陷处。它可是个治疗腹胀、腹泻、便秘的好穴位！你要是大便不利啥的，赶紧按一按商丘穴，立马感觉肚子里的屎都蠢蠢欲动了！”

黄帝一听，哈哈大笑，说：“岐伯啊，你这说得也太直白了吧！不过我