清晨，一缕阳光如金色的琴弦，透过窗帘轻轻弹奏在陈鱼的脸上，陈鱼下意识地伸手，仿佛要阻挡这美妙的旋律。接着，他缓缓睁开了那如蒙着轻纱的睡眼。

他如同一个慵懒的孩子，不情愿地拿起放在床头的手机，看了下时间，现在是早晨七点，一年之计在于春，一日之计在于晨。陈鱼在心中暗暗告诉自己，不能再这样颓废地睡下去了，他要像一只充满活力的小鹿，洗漱之后去外面的世界奔跑锻炼。

于是，他拖着沉重的脚步，慢吞吞地起床，然后迷迷糊糊地走到了洗漱台前。

许久，陈鱼终于完成了洗漱，他轻轻地梳理着自己的头发，仿佛在整理一片被风吹乱的稻田。换上运动服装后，他就如同一名即将出征的战士，准备出门迎接挑战。

推开家门，一股凉爽的秋风如温柔的母亲，轻轻抚摸着他的脸庞。此时刚入秋，早晨的温度恰似一杯恰到好处的清茶，清爽宜人，只有到了中午，才会如火焰般越来越热。这个时候出去锻炼，就像是在最恰当的时机，踏上了一条通往健康的黄金之路。

陈鱼沿着自家旁边的这条小道奔跑起来，他的脚步如同跳跃的音符，在大地上奏响着一曲充满活力的乐章。

清晨的阳光柔和地洒在街道上，微风轻拂，带来一丝清新的气息。就在这宁静的氛围中，一个身影缓缓出现——原来是二爷正悠然自得地出来晨练呢！只见二爷迈着稳健的步伐，慢慢地散着步，他手中提着一台小巧玲珑的录音机，里面正播放着悠扬婉转的戏曲声。

二爷一边走着，一边陶醉其中，时不时还会跟着哼唱几句。那抑扬顿挫的腔调，仿佛将人带入了另一个世界。偶尔，二爷会停下脚步，扎稳马步，气沉丹田，行云流水般地打起几套太极拳来。他的动作刚柔相济、舒展大方，一招一式都蕴含着深厚的功力和韵味，令人不禁为之侧目。

这时，陈鱼恰好从二爷身旁经过。他看到二爷后，脸上立刻洋溢起热情的笑容，并向二爷打招呼道：“早上好啊，二爷！您又出来晨练啦？”

二爷闻声转过头来，微笑着回应道：“是啊，小鱼儿。这人一上了年纪啊，觉就少了，在家里呆着实在是闷得慌，倒不如出来走动走动，呼吸一下新鲜空气，活动活动筋骨。倒是你呀，现在像你这样早起锻炼的年轻人可不多见喽！尤其是到了周末，大家更是喜欢赖在床上睡懒觉。不过看你这样子，昨天应该也有锻炼吧？今天还能坚持出来，真不错！”说着，二爷满含赞赏地看向陈鱼。

陈鱼不好意思地挠了挠头，笑着回答道：“嘿嘿，其实我也就是因为昨晚睡得早，早上醒得早，躺在床上翻来覆去怎么也睡不着，干脆就出来随便跑跑步。那二爷，我就不打扰您继续打太极拳啦，我先往前跑去咯！”话音未落，陈鱼便如同离弦之箭一般冲了出去，只留下一阵轻快的脚步声回荡在空气中。

继续往前跑，哇，是一片绿油油的小苗地呢，真是好看极了，充满了勃勃生机，小鸟在地里欢快地飞来飞去，自由自在的，好有一番别样的趣味啊。

路上，陈鱼碰到了好多晨练的老人，他都热情地一一打招呼，毕竟都是长辈嘛，看到了当然要打招呼啦，这可是基本的礼貌哟。

陈鱼跑了一会儿，感觉全身都冒汗了，于是就打算回去啦，接着他就迅速转身往回跑。

没过多久，他就跑到家了，匆匆冲了个澡，走出来，陈鱼就看到饭桌上留了张纸条。

“小鱼儿呀，饭我们已经做好咯，就放在锅里呢。等会儿你锻炼回来，记得把你妹叫起来哦，然后你俩一起吃哈。我和你爷爷去地里干活啦，地里还有些活儿没干完呢。中午我们再回来给你们做饭，可能会回来得晚一些哦。要是你们饿了，柜子那边还有些饼干，先吃点垫垫肚子哈。”

陈鱼缓缓地展开字条，上面熟悉而又亲切的字迹瞬间映入他的眼帘。凝视着这些字，仿佛能感受到奶奶当时写下它们时的心情和温度。