他甚至有点期待快点与女族长再次相见，思索着见面之后应该说些什么？打探出什么有用的信息？怎么才能早日离开这里？

虽然现在是夏天，热带雨林的天气相对闷热，不过刘潜却一点也不觉得闷热。

天然条石建造成的石屋自带凉感，睡在石床上比开着空调还更加凉快。

吃完午餐之后，刘潜先是在石床上惬意地躺了一会儿。

身体上的“羸弱”让他很不适应，这种感觉就像是一个身怀屠龙绝技的天才少年，突然之间弱得连屠龙宝刀都提不起。

即使哪天有了“越狱”的机会，照这样下去他却没有了“越狱”的能力，岂不是只能让白白地错失机会。

一想到这种“悲剧”发生的可能，他马上从石床上爬了起来。

恢复体能的方式很多，碍于石屋内空间的限制，加上也没有什么器材可用，只能进行一些徒手锻炼。

他扫视了一眼周围，石床上地面刚好有个高低差，他喃喃自语：“嗯，先来几组上斜俯卧撑，刚好手撑在石床上比撑在地面上难度会小一点，循序渐进嘛。”

可刚趴下去没做几个，他就感觉双手有些发软，不由得暗自吐槽：“我去，怎么变得这么弱了！”

要知道他以前一口气做100个俯卧撑可是脸不红心不跳的，相比之下，现在的他简直是弱爆了。

虽然很感觉糟心，但他还是一个接一个尝试着完整地做下去。

按每组15个计算，组间休息大概2分钟，他做了3组不到就实在做不下去了，双手肌肉开始控制不住地颤抖起来。

他停止了继续做下去的冲动，不断地甩动两只手臂。

大概过了10分钟，他又开始尝试练腿。

毕竟手练了，脚也不能荒废。

徒手训练只能靠自重，他能想到最适合的练腿方法就是深蹲。

依旧是按每组15个计算，组间休息大概2分钟。

这次，他做了2组不到就做不下去了，那种脑部供血不足的眩晕感突然袭来。

出现这种情况其实也正常，因为深蹲的时候，腿部需要承受整个身体的体重。