第227章 练武防身

送穿大帝 幽泉小鱼 1271 字 29天前

“他不记得我了,但是他父母邀请了我们一家人,所以我就去了。真是太好玩了,川哥哥。你是月老转世吗?”覃小岚紧紧的搂着他腰。

“怎么可能呢?话说回来,没想到他父母居然也同意。”宋川也是挺惊讶的。

“听说一开始的时候是反对的,后来朱荟飞一哭二闹三上吊,以死相逼,他父母无奈之下就答应了,只是勒令牛慧菲减肥,不然带出去见人,实在是有失面子。”覃小岚想想牛慧菲那身材,感觉好可怕,她可不想变成那样,有点愁。

“减肥可不容易啊!”宋川感慨。

“川哥哥,我不想长胖,怎么办?”覃小岚觉得,如果她一旦长胖,肯定会失宠的。

“要不我教你练武吧!不但可以塑身还能防身,一举两得。”宋川知道她的心思。

“好!趁早上,赶紧教我。”覃小岚有些迫不及待了。

“行,咱们去江边公园。”宋川拧着油门,向公园驶去。

江边公园,紧挨着春申江,建设得非常好,环境优美,早上很多人来这里晨练。

宋川和覃小岚把小电驴停好之后,找了一个比较僻静的地方。

“小岚,我等会教你两套拳法,和五种劲的使用之法,我先教你第一套拳法→武当太极十三式,看好了。”宋川一边演练一边讲解,一边使用精神力将这些知识灌入她的脑海之中。

五六分钟之后,太极十三式演练完毕。

“帅!川哥哥打拳就是帅。”覃小岚忍住不啪啪鼓掌。

“确实有点帅,换你来了,演练两遍给我看看。”宋川微微一笑,让开位置。

“川哥哥,我觉得我是练武奇才,看一遍就记住了。”覃小岚来到他的位置,也开始摆起姿势,一招一式的练起来。

记住是记住了,但是练起来很生涩。

宋川都无语了,还奇才呢!若不是他使用精神力灌输,估计招式都记不全。

她演练了两遍,第二遍稍微要好一些。

“很好,大体上没有错,以后要多多练习,记住发力的点,太极是刚柔并济,可不是那些老头老太练的太极,软绵无力,那样的话起不到健身的作用。”宋川叮嘱道。

“嗯,记住了!川哥哥。”覃小岚点点头,练完两遍之后她感觉身体微微发热。