1.选地：选择向阳平缓的山坡或平坦的农田，土壤以沙质壤土或土层深厚的腐殖质土为宜，黏重土壤和低洼易涝的地方不适合种植。

2.整地：选好地后进行深翻、耙平，可做高畦，畦面宽度1米，畦高2厘米。

选种育苗

1.选种：选择生长时间超过2年的植株采种，选取饱满成熟的种子。

2.种子处理：播前用1000倍浓度的多菌灵浸泡种子10-15分钟，或者使用60℃-65℃的水浸泡种子2小时。

播种方法

1.撒播：在畦面上开槽，将种子均匀地撒在畦面上。

2.条播：按照行距10厘米的间距开沟，撒播种子，并且与筛过的细堆肥和细土混合覆盖，厚度为0.5-1厘米，然后浇适量的水，并且覆盖麦秸以保持湿度，也可以使用地膜覆盖。

移栽管理

1.移栽时间：在5月下旬左右，当根头部长到2-3毫米，根长达到5-6厘米时，即可进行移栽。

2.移栽方法：移栽前适量浇水苗床，然后将苗子挖出，选择粗壮无病菌的苗子，挖即栽。行距为25厘米，株距为10厘米比较适宜。定植穴位应呈齿锯交错状，不宜栽得过深或过浅，植株后立即浇水。

田间管理

1.间苗定苗：当苗高达到10厘米时，如有缺苗现象及时进行补苗。

2.中耕除草施肥：结合中耕除草进行施肥。当苗高达到10厘米时，每隔10-15天施一次稀释的肥水，连续施2-3次。当苗高达到33厘米时，进行培土，并施加浓度较高的人粪尿水。第二年，中耕除草施肥2-3次。

3.摘蕾：在8-10月之间及时摘除花蕾和花薹。

4.排灌：在苗出土前要保持土壤湿润，苗出土后要适量浇水，干旱时要及时补水，雨季要注意排水。

病虫害防治

1.根腐病：注意排水，并且与禾本科作物轮作种植。可以使用多菌灵（50%）600倍液进行根部灌溉预防治疗。

2.斑枯病：主要侵害叶部，忌连作。可以使用1：1：120浓度的波尔多液喷药进行防治。