外用

1.研末酒调敷：将远志研末后，用酒调成糊状，外敷于患处。例如，对于痈疽疮毒、乳房肿痛等，可将远志末用黄酒调匀后外敷于患处，具有消炎止痛的作用。

2.隔水蒸软捣烂敷：将远志隔水蒸软后，加入少量黄酒捣烂，外敷于患处。例如，对于疮疡肿毒等，可将远志蒸软后捣烂敷于患处。

食疗

1.远志枣仁粥：将10克远志、炒枣仁与50克粳米一起煮粥。先将粳米洗净后放入砂锅中煮，煮沸后加入远志、枣仁，煮至粥熟即可。此粥可作为夜宵在晚上食用，具有安神补血、恢复记忆力的作用。

2.灵芝远志茶：将10克灵芝、5克炙远志洗净后，用开水泡服。具有安神益智、健脑开窍、祛痰、消肿等功效，适用于失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽等症状。

需要注意的是，远志具有一定的毒性，使用时应严格按照医嘱或在中医师的指导下进行，避免自行用药。同时，凡实热或痰火内盛者，以及有胃溃疡或胃炎者慎用。

《远志的种植技术》

选地与整地

1.选地：选择地势高燥、排水良好、不积水、向阳的砂质壤土种植，粘土和低湿地不宜种植。

2.整地：施腐熟农家肥～kg/hm2作基肥，深耕25～30cm，播前将地整平耙细。

播种

1.播种时间：夏播于6月中下旬进行，秋播于7月中、下旬或8月上旬进行。

2.播种方法：按行距20～30cm播种，播后覆土1.0～1.5cm，适当压实，播种量45～60kg/hm2。

施肥

1.施肥量：氮肥、磷肥和钾肥各为110～125kg/hm2、113～129kg/hm2、128～140kg/hm2。

2.施肥时间：磷肥和钾肥在返青前全部施加，氮肥分两次施加，返青前施2/3，盛花期追施1/3。

灌溉

在远志盛花期或终花期进行灌溉较为适宜，以盛花期灌溉为佳。