大约一个小时过去了，她的肌肉已经得到了充分的拉伸和放松。就在这时，陆瑾钦和其他一些运动员也陆陆续续地走进了健身房。他们同样穿着运动服，看起来精神抖擞、充满活力。

这些运动员们一进入健身房，就立刻投入到了训练中。他们有的在跑步机上跑步，有的在做力量训练，还有的在进行柔韧性训练。每个人都专注于自己的训练项目，没有丝毫的懈怠。

这或许就是他们能够取得冠军、取得好成绩的原因吧！只有付出足够的努力和汗水，才能在赛场上获得成功。

感觉时间差不多了，队员们才陆陆续续回到房间里洗澡，吃饭后，又来到了大巴车里前往澳门圣公会蔡高中学。

当奥运健儿们走出入境大厅时，等候多时的民众报以热烈的掌声和欢呼，“太高兴了，也非常非常紧张。”蔡高中学初二学生刘浩希说，“我最

大约一个小时过去了，她的肌肉已经得到了充分的拉伸和放松。就在这时，陆瑾钦和其他一些运动员也陆陆续续地走进了健身房。他们同样穿着运动服，看起来精神抖擞、充满活力。

这些运动员们一进入健身房，就立刻投入到了训练中。他们有的在跑步机上跑步，有的在做力量训练，还有的在进行柔韧性训练。每个人都专注于自己的训练项目，没有丝毫的懈怠。

这或许就是他们能够取得冠军、取得好成绩的原因吧！只有付出足够的努力和汗水，才能在赛场上获得成功。

感觉时间差不多了，队员们才陆陆续续回到房间里洗澡，吃饭后，又来到了大巴车里前往澳门圣公会蔡高中学。

当奥运健儿们走出入境大厅时，等候多时的民众报以热烈的掌声和欢呼，“太高兴了，也非常非常紧张。”蔡高中学初二学生刘浩希说，“我最

大约一个小时过去了，她的肌肉已经得到了充分的拉伸和放松。就在这时，陆瑾钦和其他一些运动员也陆陆续续地走进了健身房。他们同样穿着运动服，看起来精神抖擞、充满活力。

这些运动员们一进入健身房，就立刻投入到了训练中。他们有的在跑步机上跑步，有的在做力量训练，还有的在进行柔韧性训练。每个人都专注于自己的训练项目，没有丝毫的懈怠。

这或许就是他们能够取得冠军、取得好成绩的原因吧！只有付出足够的努力和汗水，才能在赛场上获得成功。

感觉时间差不多了，队员们才陆陆续续回到房间里洗澡，吃饭后，又来到了大巴车里前往澳门圣公会蔡高中学。

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大约一个小时过去了，她的肌肉已经得到了充分的拉伸和放松。就在这时，陆瑾钦和其他一些运动员也陆陆续续地走进了健身房。他们同样穿着运动服，看起来精神抖擞、充满活力。