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致简 纯原槿溪 821 字 2023-05-18

这往往意味着,当时的你不快乐、不安全、不圆满,你在索取情感来弥补自我,这也不是爱。

用这种态度,大部分时候都会造成相互伤害。

好消息是,即便这样,只要一对恋人对彼此足够有意愿,他们还是会自我成长。

「爱」不只是一个单纯的情感状态,而是对任何事都重要的,螺旋上升的体系。

出于“爱”的行动,会让人在行动中螺旋上升,越来越好。

两个人相爱,共同进步,便是大家往往所说的“磨合”。

一个有意愿陪你磨合下去的伴侣,也是你所期待的婚姻伙伴。

而你的问题恰恰是,似乎总是“无法遇见”这样好的伙伴,而自身的状态也在下滑中,希望(概率)也越来越低。

接下来我将针对你所应用的心态模式进行分析。

你所说的对“环境”“现状”的无力,是永远在发生的,伴随人们终身的。

为了改变这种情况,人们试图用各种手段取得力量,获得对人生的掌控,赢得一直在打的战争。

这是人们所说的“成功”(1)。

“无法做到”(1)的人们,则可以“退而求其次”地选择深奥的、形而上学的、古老的系统——“放平心态”“拥有出离心”“降低期待值”等等方法,成为“观者”而非“做者”,来获得至少心理上的安全(2)。

但现实是,通往(1)(2)的五花八门的方法无法始终奏效,或者干脆就无效,它们偶尔有效,但要挣扎和反对的事还有那么多,最终对自己的生活质量没有改善。相似的反复与挣扎一再出现[1],你无法维持。

要么你必须待在那些名言警句里静坐冥想,什么也做不了。

要么你短时间是平静的,不那么情绪化了,但当你的图景里出现一个朋友,他忽视了你、一个行人,他撞了你一下,你的思想和情绪立刻又会死灰复燃。